我以为，快乐的面貌总有成千上万，且是变化多端的。有时候它的出现过于意外，令人大喜大悲，但更多时候，它出现的方式却又是那么隐蔽，甚至让人觉得它平淡得近乎不存在。当然意外式的快乐，出现的几率微乎其微。而平淡式的快乐却正好相反，它产生于生活的角角落落，只待人们去发掘，去感悟。所以在寻找快乐的同时，更要享受生活，这才是快乐的不二秘诀。

美国《幸福》杂志曾在征答栏中刊登过这么一个题目：假如让你重新选择，你做什么？一位军界要人的回答是去乡间开一个杂货铺：一位劳动部长是想做一家饮料公司的经理……其间也有一般百姓的回答。想做总统的，想做外交官的，想做面包师的，应有尽有。但是，很少有人想做现在的自己。

人有时非常矛盾，本来活得好好的，各方面的环境都不错，然而当事者却常常心存厌倦。对人类这种因生命的平淡和缺少激情而苦恼的心态，有时是不能用不知足来解释的。

实践证明，勤奋是点燃智慧的火把。一个人的知识多寡，关键在于勤奋的程度如何，懒惰者，永远不会在事业上有所建树，永远不会使自己变得聪明起来。唯有勤奋者，才能在知识海洋里猎取到真智实才，才能不断地开拓知识领域，获得知识的酬报。高尔基说过：“天才出于勤奋”。卡莱尔也说过：“天才就是无止境刻苦勤奋的能力”。这就是说，只要我们不怠于勤，善求于勤，就一定能在艰苦的劳动中赢得事业上的巨大成就，我想每一个渴望能得到真知灼见的人，是一定能够体会到“勤”的深刻含意的。

我已经到了望九之年，可谓长寿矣，因此经常有人向我询问长寿之道，养生之术。我敬谨答曰：“养生无术是有术。”因此，我首创了三“不”主义：不锻炼，不挑食，不嘀咕，名闻全国。

我这个三不主义，容易招误会，我现在利用这个机会解释一下。我并不绝对反对适当的体育锻炼。但不要过头。一个人如果天天望长寿如大旱之望云霓，而又绝对相信体育锻炼，则此人心态恐怕有点失常，反不如顺其自然为佳。

至于不挑食，常见有人年才逾不惑，就开始挑食，每到吃饭，战战兢兢，如履薄冰，窘态可掬，看了令人失笑，以这种心态而欲求长寿，岂非南辕而北辙！

我个人认为，第三点最为重要，对什么事情都不嘀嘀咕咕，心胸开朗，乐观愉快，吃也吃得下，睡也睡得着，有问题则设法解决之，有困难则努力克服之，决不视芝麻绿豆大的窘境如苏迷庐山般大，也决不毫无原则地随遇而安，决不玩世不恭，有这样的心境，焉能不健康长寿？

东西方文化对创新的内涵有不同理解和定义，亚洲传统比较保守，西方近代的文化则比较开明，但两者在创新方面的影响力则各有千秋。

西方文化的一个特点是强调个人的贡献，或许这有历史与宗教的原因，以个人为主是西方传统风格，演变到今日表现在西方文化和创造发明中往往是制造个人英雄，并将其个人贡献置于集体之上，其好处是激发人的进取心，弊端是导致以个人为中心，间接影响创新。

创新，到达一定程度之后需要各方面的配合。东方文化则在这方面会起积极作用。东方传统教育强调脚踏实地打基础，强调死记硬背，影响了对新现象、新问题的大胆设想、论证。